Cara Mahasiswa Mengatur Pola Makan Sehat Selama Kuliah
Menjalani kehidupan sebagai mahasiswa sering kali menuntut adaptasi terhadap berbagai perubahan, termasuk dalam pola makan. Banyak mahasiswa mengalami kesulitan menjaga pola makan sehat karena padatnya jadwal kuliah, tugas, dan kegiatan lainnya. Namun, menjaga pola makan yang sehat sangat penting untuk mendukung kesehatan fisik dan mental. Berikut adalah beberapa cara bagi mahasiswa untuk mengatur pola makan … Baca Selengkapnya